DÊ UM UP NO SEU CONHECIMENTO

Dicas e curiosidades com gente que sabe, se exercita e também com espaço para a sua opinião

Woman,Practice,Yoga,Downward,Facing,Dog,Or,Yoga,Adho,Mukha

YOGA PARA INICIANTES: SAIBA TUDO O QUE PRECISA PARA COMEÇAR

O yoga é um tipo de atividade física que combina o...
Veja todos os benefícios do exercício físico diário.

COMO CRIAR UMA ROTINA DE EXERCÍCIOS

Segundo dados do Ministério da Saúde, apenas 10% da população brasileira...
Saiba identificar os sintomas de trombose nas pernas

SINTOMAS DE TROMBOSE NA PERNA, ENTENDA

A Trombose Venosa Profunda (TVP), conhecida popularmente apenas como trombose, é...
Meias de compressão foram criadas para pessoas de todas as idades e níveis de intensidade.

Benefícios das meias de compressão nas práticas esportivas

As meias de compressão são indicadas para atividade física. Uma tendência...
Loading blog posts...