Tag / treino de impacto
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Descubra quais exames você precisa fazer antes de começar um exercício físico de impacto como a corrida
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O MERECIDO DESCANSO PÓS-TREINO
Aquele treino mais sofrido da semana acabou. O alívio e a euforia estão a mil. Aí a gente pensa em tudo o que merece depois de concluir os quilômetros da planilha. Vale…
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