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  • COMO TIRAR MEDIDAS PARA MEIA DE COMPRESSÃO?

    As meias de compressão são excelentes para a saúde das pernas. Com elas é possível ter uma sensação de leveza, além de prevenir e tratar problemas venosos na região. Porém, para que…

  • Como cuidar da meia de compressão

    COMO CUIDAR DA MEIA DE COMPRESSÃO?

    As meias de compressão são aliadas no combate à inchaços e dores nas pernas. Com elas é possível praticar qualquer esporte, embarcar em viagens longas e fazer as atividades do dia a…

  • Atividade física pode ajudar no combate da retenção de líquido

    DICAS PARA EVITAR A RETENÇÃO DE LÍQUIDO

    A retenção de líquido é um problema que acontece geralmente com mulheres. A retenção de líquido nem sempre indica alguma doença, mas em alguns casos pode ser sinal de alguma doença. Para…

  • O alongamento é um exercício eficiente contra o estresse a tensão muscular

    EXERCÍCIOS PARA ALIVIAR A TENSÃO E O ESTRESSE

    Por conta da rotina estressante, muitas pessoas sentem dificuldade de parar para descansar. Esse dia a dia intenso faz com que aumente a população estressada e com tensão muscular. O estresse e…

  • YOGA PARA INICIANTES: SAIBA TUDO O QUE PRECISA PARA COMEÇAR

    O yoga é um tipo de atividade física que combina o corpo e a mente, por isso tem sido tão praticado. O alto volume de buscas por yoga para iniciantes mostra que…

  • Veja todos os benefícios do exercício físico diário.

    COMO CRIAR UMA ROTINA DE EXERCÍCIOS

    Segundo dados do Ministério da Saúde, apenas 10% da população brasileira tem o costume de praticar atividades físicas com certa regularidade. A pesquisa mostra que falta tempo e motivação aos não-praticantes.  Melhore…

  • Saiba identificar os sintomas de trombose nas pernas

    SINTOMAS DE TROMBOSE NA PERNA, ENTENDA

    A Trombose Venosa Profunda (TVP), conhecida popularmente apenas como trombose, é a formação de um coágulo de sangue no interior das veias. O mais comum é surgir na parte inferior do corpo.…

  • Benefícios das meias de compressão nas práticas esportivas

    As meias de compressão são indicadas para atividade física. Uma tendência esportiva e de moda fitness. Muitas pessoas, quando pensam em meias de compressão, as associam a condições médicas, como varizes, tornozelos…

  • Celulite: saiba tudo sobre

    Celulite: o que é e quais são as causas?

    A celulite é um fator que incomoda muitas mulheres, as ondulações podem ser causadas por fatores genéticos e por maus hábitos alimentares. Entender o que é e quais são os fatores que…

  • Cuidados na gestação: por que usar meias de compressão na gravidez?

    Durante a gravidez o corpo da mulher passa por diversas modificações, por estar se adaptando para dar espaço para o bebê. Alguns órgãos se movem ligeiramente e os hormônios são fabricados em…