Category / Saúde e Tecnologia

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    Celulite: o que é e quais são as causas?

    A celulite é um fator que incomoda muitas mulheres, as ondulações podem ser causadas por fatores genéticos e por maus hábitos alimentares. Entender o que é e quais são os fatores que…

  • MITOS E VERDADES DAS MEIAS DE COMPRESSÃO

    As meias de compressão estimulam a circulação sanguínea e são aliadas em viagens longas, práticas esportivas e no tratamento de doenças como varizes e edemas. Para obter o resultado desejado é preciso escolher a…

  • CONHEÇA OS TIPOS DE MEIA DE COMPRESSÃO

    As meias de compressão  estimulam a circulação sanguínea das pernas, prevenindo dores e inchaços. Elas são grandes aliadas para quem passa muitas horas em pé ou sentado, em viagens longas, na prática…

  • COMO FUNCIONA O FIO AMNI VIRUS-BAC OFF?

    Em 2020 todos foram surpreendidos pela pandemia causada pelo vírus COVID-19. Em diversas áreas da nossa vida tivemos que adotar novos hábitos, entre eles o uso de máscaras de proteção. Pensando na…

  • CANELITE (SÍNDROME DO ESTRESSE TIBIAL MEDIAL)

    A síndrome do estresse tibial medial ou periostite medial da tíbia é popularmente conhecida como “canelite”. Ao se exercitar com caminhadas e corridas, seu corpo está se adaptando ao estilo de vida…

  • POR QUE ESCOLHER UM PERSONAL TRAINER?

    A atividade física tem ganhado presença na vida de muitas pessoas por diversos motivos e objetivos, sendo eles estéticos, de saúde ou bem-estar. Porém, sabemos que com a correria do dia a…

  • BIATHLON OU DUATHLON – ENTENDA A DIFERENÇA ENTRE AS DUAS COMPETIÇÕES

    No Brasil, o nome Biathlon é considerado errado, pois originalmente designa uma prova de Esqui e Tiro, esporte olímpico de inverno. Como no nosso país esses dois esportes não são praticados, a…

  • MEIAS DE COMPRESSÃO – SAIBA COMO FUNCIONAM

    A meia de compressão é uma grande aliada para diminuir a sensação de peso e cansaço nas pernas ou, até mesmo, para aqueles que querem um melhor desempenho na prática de atividades…

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    Dor muscular é sinal de alerta?

    Quer ajudar seu corpo a se recuperar de treinos longos e intensos de maneira eficiente? Elimine o cansaço e a dor muscular com as dicas e os alertas abaixo, do fisioterapeuta esportivo…

  • 6 táticas para manter a mente focada na corrida

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    A corrida é o esporte mais democrático e fácil de todos, porém pode ser solitário. Sair para correr dá preguiça em um primeiro momento e o maior inimigo a vencer durante as…