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7 ATIVIDADES QUE POSSO FAZER USANDO MEIA DE COMPRESSÃO

Conheça os benefícios de usar a meia de compressão nas atividades do dia a dia

Pode dormir com meia de compressão? Pode fazer caminhada com meia de compressão? E utilizá-la para viajar ou trabalhar? É normal que tenhamos dúvidas sobre como usar meia de compressão e para que todas essas dúvidas sejam sanadas, convidamos o médico Roberto Debski para responder algumas perguntas frequentes sobre a utilização dessa grande aliada no dia-a-dia de quem pratica atividades físicas.

PODE DORMIR COM MEIA DE COMPRESSÃO?

Debski explica que as meias de compressão têm a finalidade de melhorar o retorno venoso nas situações cotidianas – como quando estamos de pé ou sentados por tempo prolongado. Elas também são usadas por esportistas.

No entanto, elas não são a melhor opção quando durante o sono. “Quando estamos deitados, a meia de compressão pode ter efeito de comprimir a circulação arterial, causando problemas circulatórios”, alerta.

Nessa posição, o retorno venoso já acontece naturalmente. ”Se for necessário melhorá-lo, podemos colocar um travesseiro sob as pernas, impedindo que elas inchem”, completa.

PODE FAZER CAMINHADA COM MEIA DE COMPRESSÃO?

“Podemos caminhar, andar de bicicleta, correr, fazer exercícios físicos resistidos e funcionais durante o uso das meias”, afirma o médico. Ou seja, você pode tanto utilizar meias de compressão para corrida quanto para malhar.

A Sigvaris desenvolveu uma linha específica de meias de compressão e canelitos de compressão para a prática de atividades físicas. As meias e canelitos de compressão UP 17 e UP 25 possuem características diferentes e são utilizadas de acordo com a sua necessidade.

A UP 17, projetada para relaxamento muscular e redução do impacto pós treino, pode ser adquirida como meia de compressão ou como canelito de compressão. Já a UP 25 é projetada para a prática de atividades físicas de alta e média intensidade e também pode ser adquirida como meia de compressão ou canelito de compressão.

Diferente das meias, os canelitos de compressão vestem como uma polaina, e são utilizado normalmente quando o esportista já possui uma meia específica. O foco do canelito é a compressão nos músculos da panturrilha.

PODE TRABALHAR COM MEIA DE COMPRESSÃO?

“Podemos usar as meias de compressão em praticamente todas as atividades do cotidiano, como quando ficamos muito tempo sentados ou em pé no trabalho ou em casa”, diz o médico. Ou seja, os benefícios das meias de compressão são inúmeros, como ajudar a evitar o cansaço se você trabalha por longas horas em pé ou estimular a circulação, caso passe o dia inteiro trabalhando sentado.

OUTRAS ATIVIDADES LIBERADAS

Debski comenta que, além de todas essas atividades, também é benéfico utilizar as meias de compressão quando viajamos por um longo período de tempo, como viagens de médias e longas distâncias ou períodos acima de duas horas. “As meias são fundamentais em viagens de avião, mas também são importantes em deslocamentos terrestres.”, explica. 

Neste caso, a Sigvaris desenvolveu as meias de compressão Traveno, específicas para as viagens com períodos e transportes descritos acima. Quando ficamos muito tempo sentados, é comum que nossos pés e pernas inchem, como consequência da falta de estímulo circulatório. Por esse motivo, a meia de compressão Traveno foi confeccionada exclusivamente com a tecnologia Compress Soft, que impede o inchaço e estimula a circulação sanguínea para que sua viagem seja confortável e não resulte em cansaços desnecessários quando, na verdade, você deveria estar aproveitando ao máximo!

Resumindo, você pode fazer essas atividades usando a meia de compressão:

  • Caminhar;
  • Andar de bicicleta;
  • Correr;
  • Fazer exercícios físicos resistidos;
  • Praticar exercícios funcionais;
  • Trabalhar (em pé ou sentado);
  • Viajar por longos períodos.

QUANTO TEMPO PODE USAR MEIA DE COMPRESSÃO?

“Geralmente coloca-se a meia de compressão ao acordar e se tira ao final do dia, quando a pessoa for dormir, num prazo de utilização médio de 8 a 12 horas dia”, orienta Debski.

Se você tiver alguma dúvida em relação ao uso da meia de compressão, não hesite em perguntar para um médico que te acompanha. Assim, você aproveita o melhor do uso dessa verdadeira parceira da rotina!

Para sanar todas as suas dúvidas sobre estilo de vida saudável, continue de olho nas nossas dicas aqui no blog. E aproveite para garantir sua meia de compressão Sigvaris para todas as horas na nossa loja online!

119 Comentários

Deixe seu comentário.

Rejaneresponder
setembro 19, 2021 às 02:09 PM

O médico passou pra mim a venosam para a perna toda, só que onde ela tem o silicone, não sei que material é, ao retirar após 8 ou 10 horas de uso, causa coceira insuportável, bolhas, muita irritação no local, para não causar isso, coloco por cima do short, tive trombose e preciso usar

Sulamitaresponder
novembro 08, 2021 às 10:11 PM
– Em resposta a: Rejane

Oi Rejane! Por quanto tempo vc teve de usar a meia ?

Nairza E.teixeira da Silvaresponder
setembro 15, 2021 às 08:09 AM

Tenho que usar a meia de compressão,mas ela me garoteia na canela comprei da marca de vcs que o medico falou que é a melhor mas tá difícil pra usar vcs pode me ajudar

FREDSON CORREAresponder
setembro 13, 2021 às 10:09 PM

Prezados, boa noite. Estou em busca de um produto que atenda as necessidades de um senhora com problemas de varizes, cuja necessidade é de utilizar meias de compressão. A mobilidade desta senhora está reduzida, onde se locomove devagar e com o auxílio de uma bengala/muleta de apoio. Também estava praticando hidroginástica, porém interrompeu devido a pele do pé estar muito fina. Este produto é recomendado para a prática de hidroginástica ? Desde já, agradeço a atenção.

Jane Magali Rocha Alvesresponder
setembro 08, 2021 às 02:09 PM

Por orientação médica devido surgimento alguns hematomas e sintomas peso pernas , meias 3/4 suave compressão – 15/20 mmHg, preferência Sigvaris, minha dúvida se e conveniente durante aula dança usar meias compressão.

Lorena de Oliveira Souzaresponder
setembro 08, 2021 às 08:09 AM

Bom dia!!
A meia tem prazo de validade?

Andrea oaula da mataresponder
agosto 31, 2021 às 04:08 PM

Caminho muito todo dia de casa ao trabalho 40 minutos de ida e de volta sou diarista a noite minhas pernas doem muito nao guento o que devo faser

Ana Zilda Duarte alvesresponder
fevereiro 02 às 03:02 PM
– Em resposta a: Andrea oaula da mata

eu tb sou diarista e to usando a meia ha uma semana, me sinto como se nao tivesse pernas, muito bom

Maria Larnete Alves Pinheiroresponder
agosto 28, 2021 às 09:08 AM

Estou usando a meia de compressão Sigvaris e o comprimido Daflon, indicado pelo angiologista, após 58 dias de fratura de 3 dedos do pé esquerdo, o dedão e vizinhos. Hj no primeiro dia de uso, O dedão fraturado fica inchado durante o dia, qdo começo a andar e a perna fica ardendo.
É normal?

Selma Registroresponder
fevereiro 09 às 12:02 AM
– Em resposta a: Maria Larnete Alves Pinheiro

Uso meias de compressão há muitos anos ,sigvaris 3/4..mais mesmo com a meia , ,minha perna direita do calçando até o tornozelo,qdo tiro a meia está enchido,isto é normal?

Iolanda Maria Marinsresponder
agosto 20, 2021 às 06:08 AM

Bom dia!
Posso usar a meia de compressão para fazer musculação?

Paularesponder
fevereiro 24 às 12:02 PM
– Em resposta a: Iolanda Maria Marins

olá! leia o artigo lá em cima… tem tudo explicadinho! Mas pode fazer sim.

MARIA Auxiliadora Almeidaresponder
agosto 14, 2021 às 11:08 AM

Quebrei o pé a 6 semanas mas o inchaço persiste preciso de uma meia com compressão pra diminuir esse inchasso qual devo usar?

fevereiro 10 às 01:02 PM
– Em resposta a: MARIA Auxiliadora Almeida

Posso fazer musculação com meias de compressão?

Raimunda Fariasresponder
agosto 13, 2021 às 11:08 PM

Boa Noite,
Tenho uma dúvida, existe algum problema em usar a meia após a atividade fisica pela manhã?
Por exemplo, me exercito sem meias pela manhã, e coloco para ir ao trabalho. Têm algum problema?

Lucieneresponder
agosto 11, 2021 às 01:08 PM

Posso descansar deitada usando a meia?

Paularesponder
fevereiro 24 às 12:02 PM
– Em resposta a: Luciene

Melhor não. Leia o artigo de cima que é muito esclarecedor.

Maria Cristina Macedo Mesquitaresponder
agosto 10, 2021 às 01:08 PM

Amei toda explicação estava com dúvidas agora ler tudo obrigado

Roberto Pradoresponder
agosto 04, 2021 às 06:08 PM

Gostei da explicação quanto ao uso da meia de compreensão, ou seja, usar de dia e tirar quando for dormir.

Izaura Canizares Juradoresponder
julho 08, 2021 às 10:07 PM

Gostei das orientações…

Jose Ricardo Ferreira do nascimentoresponder
julho 08, 2021 às 10:07 PM

E dores nas veia do comerço ao fim oque devo fazer

Giseleresponder
junho 30, 2021 às 08:06 AM

Pode sentar com as pernas apoiadas em um pufe usando as meias ou só com as pernas p baixo. No caso um idoso q fica horas sentado dessa forma.
E uma soneca de 1h deitado na cama depois do almoço. Pode ficar com as meias ou é melhor tirá-las?

Aluizia Adriana Pinto de Almeida Limaresponder
junho 03, 2021 às 03:06 PM

Posso fazer natação com a meia de compressão??

Maria Rita carvalhoresponder
maio 24, 2021 às 08:05 AM

Eu tinha varizes até a coxa mais fiz aplicação de espuma. Posso uzar meia 3/4

María Joséresponder
maio 19, 2021 às 06:05 PM

Porque elas só duram 4 meses não tinham que ser mas resistente

Alexandre Bianchiniresponder
maio 05, 2021 às 08:05 AM

Por gentileza a partir do momento da colocação da meia 7/8 , por quanto tempo em pé eu posso ficar, pois tenho uma trombose parcialmente recanalizada na veia profunda.

Auzeni de Moraes da Silvaresponder
março 01 às 08:03 PM
– Em resposta a: Alexandre Bianchini

Fiz aplicação com espuma densa o que poderá acontecer se eu não usar a meia?

Maria da Salete Silva Alvesresponder
abril 01, 2021 às 10:04 AM

Pode fazer academia com a meia? Por quanto tempo posso fazer exercícios físicos depois de quantos dias se faz aplicação de vasinhos

Mariaresponder
março 24, 2021 às 01:03 PM

Desejo adquir a calça leggings de compressão q não seja transparente

Micheleresponder
março 18, 2021 às 11:03 AM

Pode usar meia de compressão costurada????

Terezinha Aparecidaresponder
março 14, 2021 às 02:03 PM

Quanto tempo leva para mim acostumar com a meia
é qual tamanho é a melhor para usar

Cirlaineresponder
março 06, 2021 às 02:03 PM

Boa tarde! Posso tirar a meia para tomar um banho a tarde e coloca- lá novamente pra caminhar?

joselourencoresponder
fevereiro 24, 2021 às 06:02 PM

devo usar meia de competção durante 12 meses

Maria .Abel batista de limaresponder
fevereiro 17, 2021 às 09:02 AM

muito bom dia minha duvida é qual o tamanho certo , como fazer medição , obrigada

EDNA POSCA VENTURAresponder
fevereiro 09, 2021 às 08:02 AM

Qdo nao colocamos a meia
Antes de levantar…qto tempo devo ficar deitada com as pernas p cima…p coloca las??
Tenho varizes nos pés..
Mto obrigada.

Joana Alvesresponder
fevereiro 08, 2021 às 09:02 PM

E recomendável usar meias de compressão qd as varizes estão inflamadas ?

clezimaryresponder
fevereiro 07, 2021 às 07:02 PM

é normal sentir muita coceira ao retirar a meia depois do uso?

NADIR DE OLIVAL ALVESresponder
janeiro 31, 2021 às 01:01 PM

Posso entrar na piscina com meias compressuva

NADIR DE OLIVAL ALVESresponder
janeiro 31, 2021 às 12:01 PM

Pode entrar na piscina com meias comoressivas

Rejane Bucherresponder
janeiro 30, 2021 às 04:01 PM

Preciso saber tenho problemas de Reumatismo, muitas dores nas Articulaçoes, não consigo durmir com tantas dores, joelhos enxados. Gostaria de saber se posso usar meias elasticas, tive trombose e operei varizes.

Rozivania SANTANA FARIASresponder
janeiro 28, 2021 às 12:01 PM

Existe meia impermeável para usar em piscina?

Sandra Regina Buscarioloresponder
janeiro 28, 2021 às 10:01 AM

Bom dia,
Meu nome é Sandra… comecei a usar a meia média compressão sigvaris e meu caso foi recomendado pela médica, pois as varizes já estão salientes e com muito inchaço (já dei entrada p cirugia), porém não sei se durante o uso da meia há necessidade ou tenho que manter tbm as pernas p cima.
Podem me ajudar?
Obrigada.

Carlos Roberto Barbosaresponder
janeiro 19, 2021 às 09:01 PM

Tive um quadro de trombose venosa profunda e minha dúvida é se posso usar a meia somente na perna e por quanto tempo ao dia

Ana Cristinaresponder
janeiro 17, 2021 às 06:01 PM

Eu tiro duas horas de descanso eu posso me deitar com ela

Leonardo Rebuittiresponder
janeiro 15, 2021 às 11:01 AM

Tenho 48 anos.
Estou tentando adaptar as méias de média compreensão.
Mas tá difícil.
É muito ruim usar isto!

wilkielly freitasresponder
janeiro 09, 2021 às 07:01 PM

Boa tarde
Sou gestante, posso fazer caminhada com a meia de gestante?

JOSÉ ANTONIO CONAGINresponder
janeiro 04, 2021 às 12:01 PM

Boa tarde,
Minha dúvida é se estando com a perna e pés inchados e usando a meia de compressão, posso fazer caminhada não muito longa. As informações recebidas não mencionam o fato da perna estar inchada.

Suzanaresponder
janeiro 02, 2021 às 11:01 AM

Posso fazer jump com meia de compressão?

Joyce Freire de Limaresponder
dezembro 24, 2020 às 12:12 PM

Gostaria de saber se na caminhada com a meia calça vou ter ganho de massa muscular, fortalecimento. Obrigada

Eduardo Mianaresponder
dezembro 15, 2020 às 06:12 PM

Matéria esclarecedora !
Parabéns !

Adrianaresponder
dezembro 10, 2020 às 09:12 PM

Quem tem trombose pode usar meia de compressão?

Lidianeresponder
dezembro 09, 2020 às 12:12 AM

Boa Noite
Eu uso a meia calça de compressão de varizes .. porem eu faço academia todos os dias de manhã .. eu posso colocar a meia calça depois do treino para trabalhar o dia todo em pé sem causar nenhum problema?

Tatianeresponder
dezembro 03, 2020 às 01:12 PM

Eu trabalho a noite entro a 19 como faço para ultilizar a meia de compressão pq se eu fico o dia com movimento nos pés

Deniseresponder
novembro 25, 2020 às 10:11 PM

Gostei muito das informações!
Faço uso contínuo da meia Sgvaris.

Deniseresponder
novembro 25, 2020 às 10:11 PM

Gostei muito das infirmações.
FFaço FAço continuo das meias Sigvaris.

Stela Souzaresponder
novembro 16, 2020 às 01:11 PM

Na hora de tirar o sono da tarde , precisa tirar as meias de compressão?

Marcia Cataldiresponder
novembro 13, 2020 às 11:11 PM

Uso meia calça com média compressão pois tive trombose..Achava ruim calça-las mas hoje após 1 ano usando,adoro ..Parece que nem estou usando.Sinto as pernas descansadas mesmo no final do dia..Adoro usar,não esquenta como dizem,e faz muito bem para a saúde de quem precisa usar.,São duráveis e deixam as pernas bem naturais.Eu recomendo…

Polly meloresponder
novembro 13, 2020 às 04:11 AM

Amo tanto usar a minha meia . Que detesto a hora de tirar ela. É um alivio para as dores.

AntonioMuniz Düwelresponder
novembro 08, 2020 às 08:11 PM

Boa noite, por favor, não ê um comentário e sim, uma pergunta. Por que algumas meias de compressão não têm a ponta dos pés? Grato pela atenção e fico no aguardo.

Nilsonresponder
novembro 04, 2020 às 04:11 PM

Tive TVP nas duas pernas e fiquei com insuficiencia vascular na perna esquerda.
Uso meia de compressão 7/8.
Vou fazer uma viagem de turismo para praia.
Posso passar o dia com a meia de compressão na praia??
Obrigado.

Izabel Montezuma gostariaresponder
novembro 04, 2020 às 03:11 PM

Eu Izabel Montezuma coloquei a meia de comparação eu tenho uma varizes ela está enxada um pouco porque gostaria de saber

Balabiel Denerizansresponder
outubro 26, 2020 às 10:10 PM

Tenho neuropatia periférica nos pés e risco de trombose venosa. O uso de meias elásticas pode acelerar a progressão da neuropatia no sentido proximal das pernas?

Ana claudiaresponder
outubro 09, 2021 às 10:10 PM
– Em resposta a: Balabiel Denerizans

Eu gosto de dormir com elas quando estou com muita dor nas pernas. É errado?

Célia Guedes dos Santosresponder
outubro 21, 2020 às 03:10 PM

Gostei imensamente dessas explicaçoes.

Rosivaldo Rodrigues da silvaresponder
fevereiro 05 às 07:02 PM
– Em resposta a: Célia Guedes dos Santos

Boa noite tive trombose ha 6 meses estou usando meias de compressao da marca venosan ultraline mas trabalho de moto boy e sinto muito incomodo nas pernas quando tiro a noite quando chego em casa as pernas fica queimando muito sera q e pela vibraçao da moto ? Q acontece isso ?

Romão Netoresponder
outubro 19, 2020 às 10:10 AM

Pode usa o canelito de compressão no dia a dia, nas atividades laborais sentado?

Marisaresponder
outubro 12, 2020 às 09:10 PM

Eu tive uma trambose, a 13 dias e estou de cama ainda….tenho até medo de levantar…se eu colocar a meia de compressão vou estar mais segura? Vai doer menos? Vou ficar mais relachada

Carolinaresponder
outubro 11, 2020 às 10:10 PM

Eu preciso sentir a meia comprimindo?
Ou não sinto nada?

William pereira dos santosresponder
outubro 08, 2020 às 07:10 PM

Boa noite eu estou com uma varize na coxa quanto eu ando ela incha eu devo usa essa meia de compreensão ou fazer cirugia

Pereira Saul.responder
outubro 07, 2020 às 10:10 PM

Posso usar meias de compressão caneleira para hidroginasticas em piscinas?

Pereira Saul.responder
setembro 29, 2020 às 08:09 AM

POSSO USAR MEIA DE COMPRESSÃO PARA PRÁTICAS DE HIDROGINASTICAS.
MINHA PREOCUPAÇÃO É COM OS PRODUTOS USADOS NA MANUTENÇÃO DAS PISCINAS.

Robertoresponder
setembro 28, 2020 às 07:09 PM

A meia de compressão deve ser colocada ao acordar com os pés para cima?

Rita telesresponder
setembro 24, 2020 às 06:09 PM

Minha primeira meia, que eu comprei foi essa marca sigavares eu simplesmente amei ,já comprei três e está me ajudando muito com as minhas varizes..eu super recomendo ..

Veronica do Carmo Sobrinhoresponder
setembro 02, 2020 às 06:09 AM

Olá , fiz ontem uma cirurgia para varizes as minhas eram de pequeno.porte. aí o médico me calçou uma meia de compressão e falou que eu não iria tirar ela pra nada !!!! Eu podia tomar banho com ela . Mas após o banho eu devo secar as pernas com a meia com uma toalha ou posso fazer uso de um secado de cabelo?

Soniaresponder
agosto 07, 2020 às 08:08 AM

A meia de compressao que uso indicada pelo meu angiologista, por ser 3/4 enrola justamente encima de uma enorme variza qie tenho na perna esquerdo e por isso, andando de bike causou um coagulo . to usando bolsa de agua quente e passando trombofob mas continua roxo o local e nao sei se continuo a usar a meia sigvaris.

Rose Maria Ribeiroresponder
agosto 06, 2020 às 10:08 AM

Bom dia! Uso meia sigvarys,caminho depois coloco para ir trabalhar.
Gostaria de saber qto tempo preciso colocar as pernas para cima , para dps vestir a meia.
Porque já andei por uma hora.
Obrigada
Rose

maria da gloria de souzaresponder
julho 20, 2020 às 09:07 PM

Boa noite eu estou usando meia de compressão da sigvaris e estou gostando muito

CECILIA RODRIGUES DE SOUZAresponder
julho 17, 2020 às 09:07 AM

Agradeço pelas úteis informações.
Qual é a durabilidade funcional das meias lavando uma vez pir semana, pois dou extremamente assiada e cuidadosa com os pés e não sujo as meias.
Agradeço
Siça Souza

Leda R PElinresponder
julho 16, 2020 às 12:07 PM

Tive trombose e estou usando a meia 3/4, mas observei que tenho tido muita dor no joelho,na lateral do joelho e na canela, meu medico disse que não tem nada a ver com a trombose, isso pode ser da meia? `Procurei na internet e não achei comentário sobre isso.

Mario Bonamiciresponder
julho 14, 2020 às 05:07 PM

Produtos de qualidade e confiáveis.

RENATO DE SOUZAresponder
julho 08, 2020 às 05:07 PM

SHOW DE BOLA !!!!!!! SAUDAÇÕES VASCAÍNAS !!!!!

MARIA EUCILENE ANDRÉ SILVAresponder
junho 24, 2020 às 04:06 PM

Boa tarde tive trombose v. Profunda e uso meia elastica media compressão 7/8. Posso caminhar com ela?

Ricardoresponder
junho 17, 2020 às 07:06 PM

Posso ir para a praia e entrar na água com a meia 30/40 ?

Elsonresponder
outubro 19, 2021 às 09:10 AM
– Em resposta a: Ricardo

Estou utilizando as meias e estou me sentindo muito bem fiz a pouco uma secagem de vasinho!

Antônia Marta de Almeida Costaresponder
maio 31, 2020 às 07:05 PM

Faço uso de meias médias compreensão
Que exercícios posso fazer?

Wilson Francisco da Silvaresponder
maio 17, 2020 às 12:05 PM

Ótima informação sobre os benefícios

Rita Teles de Souzaresponder
maio 09, 2020 às 11:05 AM

Estou usando a meia de compressão espero com ela melhore as dores e inchaços das minhas pernas..

JOSÉ FRANÇA DE SENAresponder
maio 02, 2020 às 09:05 AM

Gostei muito do assunto, foi bem esclarecedor.

André Luizresponder
abril 26, 2020 às 09:04 PM

Boa noite ainda não fui a um médico,por conta do Corona Vírus,mais sinto na frente da minha perna como se estivesse passando,aí resolvir usar a meia de compreensão tem algum problema?

Aparecidaresponder
abril 05, 2020 às 12:04 PM

A pessoa pode sentar no sofá e esticar as pernas na altura dos quadros usando a meia?
Obrigada

Aparecida Geovane Rosaresponder
março 29, 2020 às 07:03 AM

Posso fazer caminhada c a meia média compressão q vai até antes do joelho?

Aparecida Geovane Rosaresponder
março 29, 2020 às 07:03 AM

Posso usar média compressão para fazer caminhada? Meia q vai pra baixo do joelho? Obrigada

Francicleide de Lima Santanaresponder
março 11, 2020 às 08:03 AM

Gostaria de saber, se as meias de compreensão não adequada,podem provocar dores e inchaço nas pernas, comprimido os vazos e a musculatura? Pois tive trombose, tenho uma hereditariedade;faço uso diário da meia, trabalho sentada em pé, mas agora tenho sentindo fortes dores e inchaço no final do dia.

Marilusa de Fátima da Silva sodreresponder
março 10, 2020 às 06:03 AM

Gostei das respostas obgda

jair luiz de souzaresponder
fevereiro 27, 2020 às 02:02 PM

posso viajar de onibus ou de caminhão por bastante tempo com as meias de coprenssão?

Patriciaresponder
fevereiro 27, 2020 às 12:02 AM

Posso tomar banho ao acordar depois colocar a meia?

Cida carvalhoresponder
fevereiro 16, 2020 às 09:02 AM

PRECISO USAR MEIAS DE CONTENÇÃO PARA FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS , MUSCULAÇÃO E OUTRO..PODE ME AJUDAR?

Ivanilda de oliveira Vitorinoresponder
fevereiro 12, 2020 às 02:02 PM

Exercícios airobico também pode fazer com a meia kendel… obrigada

Giseleresponder
janeiro 30, 2020 às 02:01 PM

Quando for tirar aquele cochilinho depois do almoço deve tirar a meia de compressão???

Francisco José Victor de Castroresponder
janeiro 30, 2020 às 12:01 PM

A meia de compressão sendo pouco menor que seu número de pé. Ela cabendo ela pode fazer uma compressão acima do permitido?

Maria Eunice Bernardo Pereira dos Santosresponder
janeiro 22, 2020 às 04:01 PM

Olá. Faço tratamento de uma TVP. Uso as meias da marca Sigvaris 20_30 até a Colcha. Gostaria de saber o preço por gentileza. Obg..

Ines santosresponder
janeiro 21, 2020 às 05:01 PM

Foi de grande valia essa explicaçao….valeu obrigada!!

Rita Alves Da Costaresponder
janeiro 20, 2020 às 06:01 AM

Bom dia trabalho dia todo de pé faço arrumação armários ,gostaria saber qual modelo mais adequado para mim
Tenho coxas bem volumosas.parte culote

Gabrielaresponder
janeiro 16, 2020 às 12:01 AM

O certo é usar a meia durante a academia ou depois e passar o resto do dia com ela?

SIRLEI FERRAZresponder
dezembro 17, 2019 às 02:12 PM

Me tirou todas a dúvidas

Rosângelaresponder
novembro 25, 2019 às 10:11 PM

Gostei muito das informações .acabei de ter uma flebite pode usar meia?

maria do carmo pelegrinoresponder
novembro 21, 2019 às 10:11 AM

Se eu precisar tomar banho durante o dia, posso recolocar as meias?

Gerluzia Meira Rêgoresponder
novembro 10, 2019 às 08:11 PM

Eu uso a meia o dia todo, quer fazer caminhada na parte da manhã , qual a orientação pra quando eu voltar da caminha pra eu ir trabalhar co. A meia

Eustaquia silaresponder
outubro 31, 2019 às 08:10 AM

Boas orientações

Vanderleiaresponder
outubro 30, 2019 às 05:10 PM

Super útil gostei sano as dúvida 😁😁😁

Pedro Bakunresponder
outubro 15, 2019 às 10:10 AM

Gostei das informações , tenho a síndrome de Waldenber , minha perna direita , parece que tem formigas andando nelas o tempo todo que estou acordado. A causa foi um AVC , comprei a meia para será que fiz vem ? Posso usar ?

Gilceia Garcia Fernandesresponder
agosto 24, 2019 às 08:08 PM

Posso fazer musculação com as meias?
Qt tempo depois de retirar safena posso fazer aplicações vazinhos e voltar a fazer musculação?

Marileneresponder
junho 28, 2019 às 01:06 PM

Onde encontro uma loja física no Recife?

Angela Silva muito obrigado por tirar minhas dúvidasresponder
maio 27, 2019 às 06:05 PM

muito obrigado por tirar minhas dúvidas.

Celsoresponder
maio 27, 2019 às 10:05 AM

Bom dia. Tenho uma dúvida.
Depois de usar a meia por um certo período no dia e retira-la , posso vestir novamente no mesmo dia?
Obrigado, aguardo retorno.

ANA PAULA FARIAresponder
maio 25, 2019 às 06:05 PM

Boa noite minha meia de compreensão. Furou um buraquinho. No cocanha posso continuar usando ou estragou obrigada

Kelly Cristina da Silvaresponder
maio 20, 2019 às 10:05 PM

Boa noite fiquei satisfeita com as respostas obrigada.

Danieleresponder
maio 18, 2019 às 05:05 PM

Gostaria de saber se devo usar essas meias o resto da minha vida ou tem um tempo certo.

Vilma Scalizeresponder
janeiro 13, 2019 às 09:01 AM

Bom dia.
Estou iniciando minhas aulas na academia posso usar meia de compressão 7/8 ?

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