Tag / Benefícios da corrida para as pernas
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Os benefícios da atividade física para a saúde em cada fase da vida
Ter um estilo de vida ativo é algo que deve ser incentivado em todas as fases da vida, já que os benefícios da atividade física se estendem da infância à terceira idade.…
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Entenda como a corrida ameniza problemas de circulação e conheça os benefícios de correr
Cuidar da saúde vai muito além de apenas manter uma alimentação adequada, não é à toa que médicos e especialistas costumam indicar exercícios físicos como forma de evitar doenças e futuras dores…
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