Meias de compressão para ciclismo: por que usar?
Os esportes nos ajudam a ter uma saúde melhor, porém, se não forem feitos de forma correta, podemos acabar ocasionando algumas lesões recorrente a má prática. É extremamente importante que tenhamos alguns cuidados antes e após cada esporte, para que seja possível evitar e prevenir lesões.
Diante desse cenário, entra a importância do uso das meias de compressão durante e após o ciclismo. Se você quer entender mais sobre esse esporte e os benefícios que a meia de compressão pode lhe proporcionar, no ciclismo e em outras ocasiões, continue a leitura do Blog!
Quais roupas usar para pedalar?
Sumário
Como qualquer exercício físico, o ciclismo também exige uma vestimenta adequada, evitando qualquer desconforto causado pela bike ou estação do ano. Neste esporte, a vestimenta padrão envolve: Calças ou Bermudas, meias e Bretelle. É necessário que as roupas possuam um tecido confortável e dinâmico, garantindo leveza e bem-estar para a execução de todos os movimentos exigidos pelo ciclismo.
1. CALÇAS E BERMUDAS
Para evitar o desconforto ao pedalar, as calças e bermudas de ciclismo possuem diversos tipos de forro por conta do impactos na região dos glúteos e regiões íntima. As calças de ciclismo são recomendadas em todas as estações do ano, visto que, ela protege você no frio e dos raios solares no calor. O mesmo para bermudas, combinando com meias compridas ou canelitos.
2. CAMISAS
Existem dois tipos de camisas de ciclismo, as soltinhas e as mais justas. As camisas de ciclismo justas foram produzidas buscando melhorar a aerodinâmica do ciclista. Todas possuem proteção UV.
3. MEIAS E CANELITOS
O canelito é um tipo de roupa que garante praticidade e conforto ao ciclista. Ao pedalar, aumentamos a circulação sanguínea e, por consequência, os pés podem acabar inchando. As meias utilizadas possuem os mesmos benefícios dos canelitos, mudando apenas o formato que inclui a cobertura do pé.
Qual meia ideal para pedalar?
Existem algumas meias específicas para pedalar, meias que ajudam a ter um melhor conforto e circulação e podem evitar qualquer lesão durante os trajetos de bike. A grande questão é escolher a meia de compressão do tamanho correto. Pois, caso o tamanho não seja o certo, pode gerar desconforto, além de não proporcionar o efeito esperado.
Pode andar de bicicleta com meia de compressão?
Sim! Com as medidas certas, você pode adquirir sua própria meia de compressão para ciclismo ou canelito na Loja da Sigvaris. Temos uma categoria de produtos direcionada especialmente para esportes, como: as meias e canelitos de compressão UP25, que possuem uma compressão mais alta projetada para ajudar nas atividades físicas de alta e média intensidade, evitando lesões ou qualquer outro tipo de problemas relacionados ao sistema vascular. Temos também os canelitos e meias de compressão UP 17, projetada para relaxamento muscular e redução do impacto pós-treino.
