Tag / correr na praia
-
![pessoa correndo na areia da praia]()
Corrida na praia: conheça os benefícios de correr na areia
Se você tem o hábito de correr em ruas asfaltadas, correr na praia talvez seja uma ótima opção para melhorar o seu desempenho e até mesmo gastar mais calorias. Para entender melhor…
-
![corrida_na_praia_sigvaris]()
Corrida na praia ou asfalto: Entenda qual o terreno ideal para os seus treinos
Corrida na praia ou no asfalto? Escolher o terreno adequado para os treinos é um desafio de muitos corredores. Isso porque cada lugar possui uma especificidade diferente e exige também cuidados diferentes…
Loading posts...
